Dalam satu tahun, setidaknya kita akan terserang flu dan pilek selama satu kali. Apalagi saat musim flu dan pilek tiba, penyakit ini rasanya sulit terelakkan. Perubahan cuaca membuat sistem kekebalan tubuh menurun sangat jauh sehingga membuat kita lebih rentan terhadap penyakit termasuk pilek dan flu.